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MEMBRILLO

Tabla completa con toda la información nutricional del membrillo que aportan 100 gramos

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Información Nutricional

membrillo
Tamaño: 100 Gramos
Valores de Referencia Calorias
57
% Valores Diarios *
Grasa Total 0.1g 0%
Grasas Trans 0.0g 0%
Grasas Saturadas 0.0g 0%
Poliinsaturadas 0.1g 0%
Monoinsaturadas 0.0g 0%
Colesterol 0.0mg 0%
Sodio 4.0mg 0%
Potasio 197.0mg 6%
Carbohidratos 15.3g 10%
Fibra Dietaria 1.9g 8%
Azúcar 0.0 0%
Proteínas 0.4g 0%
Vitamina A 1%
Vitamina C 17%
Vitamina E 0%
Vitamina B1 (Tiamina) 2%
Vitamina B3 (Niacina) 1%
Vitamina B12 0%
Calcio 1%
Hierro 6%
* Porcentajes basados en una dieta de 2,000 calorías
www.nutricional.info
También puedes ver la información nutricional basada en la porción establecida (92 gr) Información de la Porción
¿Ya conoces nuestra canculadora nutricional? Calculadora Nutricinal

¿Cuántas calorías aporta el membrillo?

el membrillo puede aportar hasta 57.00 calorias por 100 Gramos, que corresponden al 3% del valor díario recomendado en una dieta de 2,000 calorias diaria. el membrillo NO es una buena fuente de calorias.

¿Cuántas proteínas aporta el membrillo?

100 Gramos del membrillo puede aportar en proteínas hasta 0.40g, que corresponden al 0% VD*. el membrillo NO es una buena fuente de proteínas.

¿Cuántos carbohidratos aportan 100 Gramos del membrillo?

el membrillo puede llegar a aportar en carbohidratos hasta 15.30g, que corresponden al 10% VD*. el membrillo SI es una buena fuente de carbohidratos.

¿Cuánta fibra dietaria aportan (100 Gramos) del membrillo?

el membrillo aporta hasta 1.90g, que corresponden al 8% VD*. el membrillo SI es una buena fuente de fibra dietaria.

¿Cuáles son los nutrientes del membrillo?

Tabla completa nutricional del membrillo, en la cual encontraras los aportes en Vitaminas, Minerales, Proteínas, Carbohidratos, Calorías y más...

Información Nutricional % VD* Valor
Proteinas 0% 0.4g
Carbohidratos, Total 10% 15.3g
Calorías 3% 57.0
Fibra, Total 8% 1.9g
Calcio 1% 11.0mg
Hierro 6% 0.7mg
Magnesio 2% 8.0mg
Potasio 6% 197.0mg
Sodio 0% 4.0mg
Zinc 0% 0.0mg
Vitamina A 1% 40.0IU
Vitamina C 17% 15.0mg
Vitamina B1 (Tiamina) 2% 0.0mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 2% 0.0mg
Vitamina B3 (Niacina, Ácido Nicotínico, Vitamina PP) 1% 0.2mg
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico) 2% 0.1mg
Vitamina B6 2% 0.0mg
Ácido Fólico, Total (folacina, Ácido pteroil-L-glutámico, folato) 1% 3.0mcg
Vitamina B12 0% 0.0mcg
Colesterol 0% 0.0mg
Ácido Graso, Total Trans (Grasas Trans) 0% 0.0g
Ácido Graso, Total Saturados (Grasas Saturadas) 0% 0.0g
Ácido Graso, Total Monoinsaturados (Grasas Monoinsaturadas) 0% 0.0g
Ácido Graso, Total Poliinsaturados (Grasas Poliinsaturadas) 0% 0.1g
* Valores basados en una dieta de 2,000 Calorías diárias Fuente de Referencia: https://www.nutritionix.com/food/quince
La información de esta página es solo de referencia, dicha información nunca remplazara el criterio de un médico o nutricionista y los datos pueden variar según cada persona.